Træning - idéer

Ny kører?

MEDLEMSKAB 2010.pdf

informationsfolder.pdf

Hvis du har lyst til at prøve at køre BMX, har du selvfølgelig mulighed for det.

Et stærkt fritidstilbud til dig!

BMX-racing er sjov, spænding og action. Det er også en seriøs sport. I år 2008 blev BMX en olympisk disciplin. I Danmark køres det af mere end 1000 piger og drenge, og der er ca. 28 klubber som alle er organiseret under DMU (Danmarks Motor Union), som er et specialforbund under Danmarks Idræts Forbund

Man kan køre BMX fra man er 5 år.  I Danmark er der også mange voksne, der kører.

Kort fortalt går det ud på hurtigst muligt at gennemkøre en forhindringsbane.

Det kræver både gode ”cykelmuskler” og stor køreteknisk kunnen.

BMX opstod i USA og blev en dille blandt de unge pga. de specielle cykler som var gode til hop og tricks. I BMX er det vigtigt at have fuld kontrol med cyklen under såvel start som på hoppene. Som medlem af Sorø Bmx klub har du mulighed for at træne regelmæssigt under kyndig vejledning.

Kørerne skal være iklædt lange, kraftige bukser (f.eks. Cowboybukser ), langærmet bluse, handsker og styrthjem.

Cykel, handsker og hjelm kan lånes i klubben.

Du er velkommen på banen på Fægangen og prøve det 4 gange inden du melder dig ind.

Træningstider

Tirsdag og torsdag

Hold 1: kl. 17.00 til 18.30

Hold 2: kl. 18.30 til 20.00

Hold 1 er for begyndere og let øvede.

Hold 2 er for kørere som kører løb.

Vi har lys på banen, så det er kun sne og regn der kan hindre træning, men vi holder normalt pause i december, januar og februar.

Vi holder sommerferie i juli, og holder også fri i øvrige skoleferier.

Priser sæson 2010                             

Medl. Sorø Bmx                     Kr.: 800,-

Medl. DMU                            Kr.: 200,-

Kontingent i alt                     Kr.: 1000,-

Leje af Cykler                         kr.: 20,- pr. gang

Køb af hjelmhue                     kr.: 40,-

Hjelm er gratis at låne, men man skal have hjelmhue på for at kunne bruge klubbens hjelme

Du skal desuden være i besiddelse af en licens, som er en forsikring for at træne og køre løb.

En licens koster i år 320 kr.

Som medlem af DMU modtager du gratis motorbladet 10 x årligt.

I motorbladet kan du se, hvor og hvornår der afholdes løb.

Desuden er der reportager og seneste nyt om BMX – speedway - motocross og road racing.

Vi glæder os til at se dig!